Ko nga kanohi hauora me te tirohanga e tino nui ana mo nga mahi whakaari pai. Mo te kaitakaro, he nui noa atu te kite i te kite noa i te kite. He maha o nga wawata o te tirohanga e pa ana ki te pai o taau takaro. Ko te tirohanga he matua ki te mahi i roto i te maha o nga hākinakina. Ki te hiahia koe ki te takaro i to pai, he mea nui kia mohio kei te kite koe i to tino pai.
Ko te whakamatautau o te kanohi a te kaiwhakaatu a te poari ka whakaatu i nga raruraru e kite ana i te mahi. Mena kua kitea he raru, ka taea e to taakuta te taunaki i nga waahanga hei awhina ia koe kia kite i to pai.
Nga Toi Whakaakoranga mo Nga Taonga
He maha nga pukenga ataata e whai tikanga ana hei whakapai ake i to taangata i nga waahi katoa. Ka taea e te whakamatautau kanohi te whakatau i etahi pukenga e hiahia ana koe kia whakapai ake. Ka taea e tetahi kaiwhakaatu ki te tirohanga matakite te awhina i nga huarahi hei whakapai ake i nga pukenga e whai ake nei.
- Ko te Whakaaturanga Whakaahu Ataahua: Ko te tirohanga matakite e whakaatu ana i te maama o to kite kite. Ko te kaha o te matakite ataata e tino kitea ana e koe nga mea e tere haere ana. Mena ka takaro koe i tetahi takaro me te poipoi tere, pēnei i te tihi me te poihau, me kaha ki te kite i te pōro i te wa e tere tere ana koe, e poipoi ranei. Ko nga kaitakaro me nga taonga ataahua hihiri pai e whai hua ana ki nga hākinakina penei.
- Te Whakaaro Aronga: I te wa e takaro ana koe i te taakaro, he mea ngawari ki te whakamamaehia e nga mea kei a koe. He mea taiao tena ki a koutou kanohi ki te urupare ki tetahi mea e tupu ana i to waahi tirohanga, ahakoa kei te arotahi koe ki taau whakataetae. Ko te koronga arotahi ko te kaha ki te tirotiro i nga whakamohoatanga me te arotahi tonu ki te porowhita, ki te taumata ranei.
- Te aroturuki kanohi: Ko te aroturuki kanohi ko te tukanga ki te ine i te mata o te titiro (kei hea tetahi) ko te nekehanga o te kanohi ki te upoko. Ina takaro koe i tetahi takaro me te poipoi tere, me kaha koe ki te whai i nga taonga me te kore e neke ake i to upoko, na te mea e peia ana to tinana kaore e pai ana, ka whakaiti koe. Ko te aroturuki kanohi ka awhina ia koe kia pai ake te pauna me te urupare wawe atu.
- Ko te Whakauru-ringa-Body-Coordinating Body -tinana te whakaahua i te huarahi e pa ana o ringa, waewae, me te tinana ki nga korero i whakawhitia i roto i ou kanohi. Ko te nuinga o nga hākinakina e tino pakari ana i te wā me te whakahaere tinana.
- Menaaro Toi: I roto i te maha o nga hākinakina, me whakatinana, ka mahara hoki te kaitautoko i tetahi pikitia tere, whakahihiri o nga tangata me nga mea. E mohiotia ana tenei he mahara ataata. Ko te kaitakaro ki te mahara ataata pai, kei te wa tika i te wa tika.
- Whakaaroaro: Ko te tirohanga ko te taputapu hoahoa e uru ana ki te whakamahi i te whakaaroaro ki te whakatutuki i nga mea katoa o te mea, te mahi, te putanga ranei. Ko te whakaaro ki a koe ko te huri i te tokotoru-tohu, te patu ranei i te puku pai ki raro i te ara tika ka taea e koe te mahi. Ko te aromahara ko te whakaaroaro i a koe ki te mahi pai i roto i to hinengaro i te wa e arotahi ana o kanohi ki tetahi atu mea, pēnei i te pōro.
- Tirohanga Pakihi: Te tirohanga a te Porihi, te tirohanga taha ranei, ko te kaha ki te kite i nga mea me nga kaupapa i waho i te raina tika o te tirohanga. Ina kite te kaitakaro poitūkoi i tana hoa i te kokonga o tona kanohi, kei te whakamahi ia i tana tirohanga matapihi. Ko te whakapiki ake i to kaha ki te kite i te mahi ki te taha kaore ano te upoko e whai tikanga i nga waahi katoa, kaore ano te mahi e tika ana i mua ia koe.
- Te Whakaainga Whakaaro Ahu: Ko te tere urupare a te Whakaahua ko te tere o te whakawhitiwhiti me te urupare a to roro ki tetahi mahi. E hiahia ana nga hākinakina katoa ki te waatea tere. Hei tauira, ki te kore e hurihia ana e te ringa o te poari ki te poipoi, ka eke pea koe i te pereti, ka kii pea koe i te whiringa.
- Te Whakaaro Teitei: Ko te mohio teitei ko te kaha ki te whakatau i te tawhiti o nga mea me te whanaungatanga mokowhiti o nga mea i nga mamao rereke. I nga hākinakina, ka taea e koe te whakatau tika i te tawhiti i waenga ia koe, i te pōro, i ō hoa whawhai, i ō hoa, i te rohe rohe me ētahi atu taonga.
- Te Whakaaro Tae: Ko te tirohanga matakite ko te tukanga e kitea ai e ou kanohi te tae. Ko to kaha ki te kitea nga tae me nga atarangi rereke he mea nui ki etahi o nga hākinakina pēnei i te whutupaoro.
Ngā Mataarau ki te Whakanui Whakanoho
Ko nga kanohi whakapaipai a te kapa, ko nga kanohi kanohi kua hangaia mo te kaitautoko, ka whai hua nui ki te mahi a te kaitakaro. Kei te piki haere nga kanohi kanohi o nga taakahu ki nga kaitakaro. Ko te kaha ki te kite marama i te ra o te ra, ka kaha ake te whakapai i to mahi i roto i te nuinga o nga hākinakina o waho. Ko te arotahi o te arotahi ki te whakakore i te ngawari o te ra. Ka kite koe i nga mea katoa e hiahiatia ana e koe ki te kite matakite. Ano, ka tiakina koe i nga hua kino katoa o UV me te pai pai o nga kataata. Waihoki, ka pai ake te rereketanga o nga tae tautuhi kia taea ai e koe te kite i etahi poari taero tere me te maama.
Tiaki kanohi mo te Kaihoroi
Ko nga kaitakaro katoa, me te hunga hoki i etahi waahi haumaru nui, me whakaaro ki te tiaki i te kanohi ina takaro i ta ratou kiriata. I nga tau, ko nga mano o nga tamariki me nga pakeke e pa ana ki nga whara kanohi . Engari, kaore e taea te aukati i nga whara kanohi katoa ki nga kanohi kanohi tiaki. Ko te whara ki te kanohi ka taea te tino. Ko nga momo o te mate kino o te kanohi e puta mai i nga whara a nga taakaro ko nga whara kino, ko te paheketanga o te kiri, me te whara. Ka rite ki te kino o te kanohi, he mea nui ki te rapu i te tiaki a te taote.
He maha nga tangata e whakapono ana ko te whakakore i nga mataarai i te wa o nga hākinakina ka tiakina o ratou kanohi. Engari, ka taea e nga kanohi o te kanohi o te kanohi te pakaru i runga i te paanga o te poipoi, ka arai i te whara. Ko nga makawe me nga karaihe katoa me hanga ki te arotahi polycarbonate. Ko nga arotahi o te Polycarbonate he kaha ake i nga arotahi o ia ra. Kei ia waahi tetahi ahua o te kanohi kanohi tiaki, kua whakatauhia e ASTM International (he kaiwhakaako paerewa ao). Ko nga takaro teitei e hiahiatia ana e nga kanohi kanohi tiaki, ko te poitūkohu, te papaballi, te hockey, te whutupaoro, te waipiro, te taiapa, te peitarangi, te poaka wai, te racballball, te poikiri, me te hiku.
He Kupu Mai i
Ko te whakatutuki i to pai ake i roto i to taakaro whiriwhiri i runga i to hinengaro me to taau. Engari kia mahara ano he mea tino nui te tirohanga a to kanohi i roto i to mahi toi. He nui ake te rongonui o nga kanohi whakapaipai ki te raupapa o nga taputapu a te kaitakaro. Engari, ko to maakete o nga kite me nga pukenga ataata ko nga mea tino nui ki te whakarei ake i taau whakataetae.
Puna:
"Ngā hākinakina me te tirohanga: Nga Tohu Whakaaro Nui mo Nga Taonga." American Optometric Association (AOA) 2018.