Kei te whakaaro koe ki te whakamatau i nga arotahi whakapiri? Ma te katoa o nga ratonga hauora me ngawari e wātea ana i tenei ra, ka taea e nga tangata katoa te mau taapiri. Ko etahi ka kite ko te pai o nga hoapene he pai ake mo o ratau ahuatanga, engari ko etahi e kitea ana he painga, he pai ki te whai kanohi. Ahakoa ko nga kanohi arotahi he mea pai mo etahi o nga tangata, kaore pea e mahi ma etahi atu.
He aha nga Arotahi Hoapā?
Ko nga arotahi he mea kikokore he kirihou e mau ana ki te kanohi hei whakatika i etahi raruraru kite. Ko nga Hoapā ko te otinga whakatikatika tino tika mo te hunga e kore e hiahia ki te maka i nga kanohi me te whai ranei i te taahiraa whakatika. E hia miriona nga tangata e mau ana i nga taunekeneke, tautautefito ki te hunga e arahi ana i nga ahuatanga o te noho me te hiahia ki te ahuareka, te maataumaaro kite kore he pupuri i te rua karaihe ki o ratou mata. Ko te nuinga o nga tangata e kaha ana ki te whai i nga arotahi whakapiri me te painga ki te kore e taea te kite i waho o te awhina.
Te Exam mo Hoapā
Mena kei te hiahia koe ki te whakauru i nga hoapatanga, ko te taahiraa tuatahi ko te whakamatau i te arotahi o te arotahi a te kaimatao kanohi. Ko te whakamātautau arotahi whakapiri e tika ana kia pai ki a koe me nga hoapene. Mena kei te whakamahere koe mo te whakamatau i te arotahi o te arotahi, me whakarite mo te whakamatautau roa ake ka taea te whakamahi ki a koe. He tino pai tenei momo o te whakamātautau, ā, he maha ngā takahanga.
I te wa o te whakamatautau o te arotahi ki te whakamatautau, ka whakatauhia e te kaiwhakaako mehemea he pai ake o ratau kanohi ki te mau tauera. Mai i nga hoapatanga e pa ana me te hipoki i nga kanohi, me pai o ratau kanohi ki te hauora i mua i te whakamatau i a raatau. Ka tohua ou kanohi. Ka ngana ki to taakuta kanohi kia whiwhi i nga waahanga tino tika ka taea.
Ko enei mahinga tika ka awhina i te kaiwhakaako kia kitea nga hononga tika kia uru tika ai, kia pai hoki ki o kanohi. Mena he hou koe ki te kawe i nga hoapene , ka ako koe i to taakuta ki te whakauru me te tango i nga hoapatanga mai i ou kanohi. Ka awhina ia ki a koe ki te mahi me te whakamahi ki te whakatakoto i nga arotahi whakapiri me te tango atu ia koe. Ka akohia koe ki te tiaki i a raatau, tae atu ki te horoi me te pupuri.
Ngā momo o Hoapā
E rua nga roopu matua o nga tauhohe: nga hoapi ngohengohe me nga hoapene haumaru o te hau. He tino angiangi nga hononga me te pai ki te kakahu. Ko te nuinga o te wai ka nui te wai, na te mea he ngohe. Ka wehea nga hoapaki ngoikore ki nga waahanga wha e wha: ko nga arotahi hoapaki, he hoapaki mo te taurangi, nga hoapene mo te piropihi, me nga hoapene tae. Ko te arotahi o te arotahi ki te taraiwa o te kotaha o te kotaha hauora e hangaia ana i te kirihou pakeke e homai ana i te kakano, i te tirohanga matakite me te whakatika i te nuinga o nga raru raruraru. He roa, he roa rawa atu te roa o nga kanohi arotahi ngohengohe.
Te Whakanoho me te Whakakapi mo nga Hoahoa
Ko etahi o nga taunekeneke e hiahiatia ana mo te waahi o ia ra Ka mau nga taunei ngoikore i tenei ra mo te ra kotahi, ka makahia. Ko etahi atu arotahi ngohengohe me etahi arotahi RGP e mau ana mo te ra kotahi, ka nekehia atu, ka horoia, ka werohia i ia po.
Ko te arotahi o te arotahi i te nuinga o te wā i te tau. Ka taea e nga arotahi RGP te tau mo nga tau ki te tiaki i nga wa katoa. Ko nga mea arotahi nui e mau ana i te po mo te wiki kotahi ka whakakapihia. Ko te taimaha o te po e whakaiti ana i te nui o te hauora e wātea ana ki te kanohi, me te whakanui i te tupono o te mate. Na tenei, kaore etahi o nga kaitohutohu e taunaki ana i te whakamahinga o nga arotahi whakapiri .
He Kupu Mai i
Ka whakaatu mai to taakuta kanohi ki a koe ki te horoi me te whakakore i to hoapene. Whakamahia nga hua arotahi o te arotahi kounga me te horoi i nga arotahi i nga wa katoa ka taea ki te tango i te hanganga o te huakita. Kia mohio koe he mea kino te tango i nga arotahi whakapiri mo te wa roa .
Ka taea e te taapiri te whakararuraru i nga raruraru, pēnei i te kitenga matakite, te mamae, me te whero no te kore o te hāora e rere atu ana ki te kanohi. Kia mahara ko nga arotahi whakapiri he taputapu hauora e tika ana kia tangohia. Ma te tiaki tika, ka kite koe i te pai, ka pai te ngakau o te hinengaro me te mohio kei te ora, kei te haumaru hoki o hoa ki o kanohi.
Puna:
Tom Nugent, Staywell Custom Communications. "Kaua e Hurihia to Titiro Whakamutunga Whakawhiti." Tuhinga o mua