Nga Tohu Whero Whero Nui
Mena kua wahia e koe he kanohi whero, e mohio ana koe he iti noa iho te wehi. Kaore pea koe e kite i tetahi tohu kaore i te whero, na ka whakaaro koe he aha te mea i mahia e koe hei whero. Noa'tu e kore to kanohi kanohi whero e meinga he raruraru, he tonu e kitea, me te pea e kore tino ataahua. He maha nga iwi e pa ana ki te kanohi whero, me te whakaaro me pehea e tika ai te tiaki io ratou tohu, kia kore ai te whero kia hohoro.
E ai ki te ingoa, he kanohi whero nga kanohi whero. Ko nga oko toto i roto i te wahi ma ma nga kanohi e whakanuia ana, e whakapataritari ana, e mea ana i te whero. Ahakoa te take o te whero o te kanohi kaore he mea nui, he waahi whero te waahi hei tohu o te raruraru nui atu, penei i te kanohi whero ngoikore . Mena kei te haere mai nga kanohi whero i te kanohi mai i te kanohi ranei he tohu tohu-makariri koe, tirohia to taakuta i mua i te tīmatanga o te maimoatanga whaiaro. Heoi, ki te kore e tohatohahia to tirohanga, kaore koe i te mohio marama, kaore koe i te mamae, ka hiahia pea koe ki te whakamatautau i etahi o nga rongoā o te kāinga ki te whakamatautau kia puta te whero. Anei etahi mea iti hei whakamatautau koe:
1 -
Nga Taimata ArtificialHe kanohi whero he kanohi maroke . I etahi wa ka maroke ou kanohi i muri i te moenga poto o te po. Ko te wera i nga kanohi maroke ka uru tahi mai me te wera, te wera, me te ahuareka. Ko nga roimata o te waahi, ko nga mea e whakaheke noa ana i nga kanohi, ka taea te whakarato i te awhina tere nui. Kei te wātea ratou i runga i te kaute, ka tae mai ki te maha o nga waitohu ingoa me nga hanganga. Ko nga roimata artificial he maha tonu te whakamahi, a ko te nuinga o te iwi e pai ana ki te whakaheke ia ratou.
Te Whakamahia Whakamahia: Whakamātauhia te whakauru i nga roimata waahi i nga haora katoa mo nga haora e ono, ka wha nga wa ia ra mo te toenga o te wiki. Ko etahi o te hunga e tuku ana i te putea kanohi i roto i te pouaka whakamātao, i te mea kei te pai te waipiro ki nga kanohi.
2 -
Nga Taeke MaamaMena kaore e taea e koe te tiki atu ki te rongoā, ka awhina i nga putea makariri ki te whakaiti i nga oko toto i roto i ou kanohi. Ki te pupuhi makariri, whakakiia te peihana ki te huka me te wai. Whakakukuria he horoi horoi ki roto i te peihana, ka huri i te wai kape. (Ko nga peke iti o te pounamu tio me te mahi witi mo tenei kaupapa ano hoki, kia rite ki te ahua o te kanohi me te pupuri i te paowa makariri.) Kaore e paku noa nga pupuhi ngawari kia rere te maoa engari ka awhina ano hoki i te whakaiti i te pupuri o te wai i nga kanohi i muri i te moe.
Te Whakamaarotia Whakamahia: Whakamahia nga panui makariri ki nga kanohi kati mo te 5 ki te 10 meneti, he wa torutoru ia ra.
3 -
Ko te Wahi AntihistamineMena he whero o ou kanohi, engari kei te pupuhi me te mamae, ka taea e koe te mate mate . Mena kaore e taea e koe ki te kite i to taakuta kanohi tonu, ka hiahia pea koe ki te whakamatautau i te maturuturu kanohi kanohi antihistamine. I muri i nga tau o te waatea noa i te waitohu, kei te wātea inaianei nga otaota o te kanohi i runga i te papa. E wātea ana i raro i nga ingoa Opcon-A ranei Naphon-A, kei roto i enei ko te antihistamine hei whakahaere i te pupuhi me te vasoconstrictor ki te whakaheke i nga toto toto ki te whakaheke i te whero.
Te Whakamahia Whakamahia: Ko enei mahi rongoa he poto te mahi, na kia tangohia e wha nga wa ia ra, neke atu ranei, kaua e whakamahia mo te wa roa. Mena kaore e pai ake te whakaraerae o to ahuatanga ranei, whakatakotohia he hui me to taakuta kanohi.
4 -
VasoconstrictorsKo nga kaitohutohu o te Vasoconstrictors e kiia ana ko "te whero whero" o te kanohi, ka whakaheke i nga koko toto iti i roto i te awhiowhio. Kaore i te rongonui nga tohunga o te Vasoconstrictors ki nga kaitoi kanohi no te mea ka whakamahia mo te roa roa, ka taea e ratou te waihanga i te "redness rebound." Ka pakaru nga pata, ka nui ake te nui o nga oko toto ki a ratau i mua atu, ka puta mai nga kanohi ki te toto.
Whakamahia Whakamahia: Whakamahia kia rua nga wa katoa, i te ata me te wa i mua i te moenga. Ka whakaitihia nga maamaa e te Vasoconstrictors, ka taea te whakamahi haumaru mo nga wiki e rua. Mena ka kitea e koe te whakamahi ia koe i nga ata katoa, rapu i te tohutohu a te taote kanohi. Ko te whakamahi i tenei ahua o te maturuturu mata e kore e pai mo o kanohi.
Puna
Catania, Louis J. "Te tiaki i te Piriti mo te Wahanga Tuatoru," putanga tuarua, Copyright 1995. Appleton & Lange. Pp 72-74.