I nga tau, tata ki te 12 miriona nga Amerika ka anga ki o ratou taakuta me te "cerumen kaha, nui atu ranei," ko te tikanga ko o ratou taringa e ki tonu ana i te waahi. Ko enei arowhai katoa ka arahina ki te 8 miriona nga tukanga tango-a-tau mo te tau kotahi e mahia ana e nga kaitohu hauora (kaore i te tohunga mo te rama rama i te karaihe i te kokonga), e ai ki te American Academy o Otolaryngology-Head and Neck Neckgery.
Tuhinga o mua
Ko te kaupapa o te waitohu ko te ki te pupuri i to taara taringa. Ahakoa he raruraru nui, pakeke, pakeke ranei, ko te nuinga o te waitohu (cerumen) he pai ake. He paoho noa, he tiaki mo te kiri o te taringa taringa. Ka pekehia te wai kapi ki te peke taringa ka awhina i te mate o te taringa. Ehara i te mea ka awhina te tipu ki te pupuri i te puehu me te paru mai i te eardrum, kei te whakarato hoki i etahi pungarehu antibacterial me te kotahitanga. Mo te nuinga o te iwi, ko nga taringa he mea horoi. Kia maroke te tipu o te tihi, nga nekehanga katoa o to ihu, ahakoa ka hurahia, ka korero ranei, ka awhina i te tawhito tawhito mai i te whakatuwhera o to taringa. Ka keria e koe ki waho me te kaute o tou taera ka waiho e koe to taringa kia tino whakaraerae.
Ko te nui ake o te kiri o ou taringa, ko te nui o te histamine ka tukuna koe, ka hurihia te kiri me te mamae ka rite ki te pungarehu o te moemoeka ka nui ake te waahi.
Ano, no te mea ko te ahua o te taraiwa, ko te tango i te mea ka pakaru noa nga taringa, ka akiaki ia koe ki te pupuri i nga pupuhi ki reira i roto i te ngana o te awhina.
Nga Rangahau o te Whakamahia o Nga Tae Whero
Ko te nuinga o nga putea o te Cotton (e kiia ana ko "Q-tips") he maha nga waahanga ki te horoi i te peke i roto i nga awhina taringa o te iwi, i te mea tuatahi he pai te whakaaro ki te kore e mohio ana koe ki te ahurea me te rauropi.
Ko te toru-tuatoru ki te hawhe o te waahana taringa ka hanga i te cerumen (wax) e mahi ana ki te horoi i te kiri, me te awhina i nga tinana o te motu ki te whakauru atu ki roto ki te awa. He makawe ano hoki te tinana, me te tipu o te kiri o te waa ka puta mai i waho, na he mea tino tika te "rere" mai i te taringa.
Ka whakamahia e nga tangata nga taarai miihini ka horoia e ratou etahi o te muka, ka pana ano hoki ki etahi atu waa ki roto i te waahanga miihana kaore e taea te tango. Ka taea te peke ki te membrane tympanic (eardrum) me te whakaputa i nga paanga e kore e pai te whakarongo, ka arahi ki te mate, ka mamae, ka uaua ki te tango.
Whakaarohia he putea miro hei rite ki nga paraoa e whakamahia ana ki te whakaneke i nga tira. Ka taea e ratou te whakakii i nga waatea i roto i te whaa taringa ki te waahi. Na roto i te hanga i te monohiko me te arai i te rerenga mai i te neke i te tikanga, he mea tinowari ki te whakaputa i etahi mate rongo nui. Ka taea ano hoki te hopu i te wai i muri i enei parepae tiihi i hangaia e koe, a ka rongo koe i te wai e huri haere ana i roto i te taringa.
He ahuareka rawa te eardrum, na ka taea e koe te pakaru ki te putea miro. Kaore he nui o te waahi kaore e taea e koe te paopao, mehemea ka pa atu koe ki te rerenga ka taea e koe te haere i runga i nga wheua iti o te whakarongo i raro - te hama, te whao, me te porowhakawe (he whakauru, he malleus, he papa).
Koinei nga wheua tino iti rawa i roto i te tinana, a kei te tika ratou i raro i te roimata, kua piri ki a ia. A, ki te pehi koe i aua mea, ka tuku te ngaru ki te taringa o roto (mahara, ko te taringa kei roto kei te whakarongo me te pauna). Na, ki te pa ki te papa, ka tukuna e koe nga ngaru ohorere ki te taringa o roto, ka taea e koe te whakaoti rapanga me to whakarongo me te pauna.
A, no te tupu tenei, me horoi te taringa - ka horoia e te awa maama o te wai mahana. Kaore ranei, ka hiahia koe ki te kite i to kairongo rongoako, taiohi ranei, he tangata e titiro ana ki roto i to taringa, ka tango i te mahi whakaari.
Me pehea te Tangohia te Earwax Excess i te Whare
Mena kaore he ngongo i roto i te otaota, he poka ranei kei roto , he pai rawa atu te pai o te tangohanga i nga waahi taraiwa:
- Whakamahia te muka . Whakamahia he putea hei whakamahi i etahi pata iti o te hinu potae, te hinu kohuke, te glycerin me te waikawa waikawa i roto i to taringa taringa i te rua o te ra mo te kore atu i te wha ki te rima nga ra.
- Whakamahia te wai mahana . I muri i te ra kotahi, i te rua ranei, i te wa e whakamaroketia ai te uaua, whakamahia te raupapa hiro-pupuhi ki te mahana mahana (te paanga o te tinana) te wai ki roto i to awa taringa. Whakauruhia to upoko me te toronga o to taringa ki runga, ka hoki ki te whakatikatika i to awa taringa. Ka mutu te whakakorikori, pahia te upoko ki te taha ki te tuku i te wai kia rere.
- Murihia to ara taringa . Ina oti, ka maroke to taringa ki te peera, ki tetahi pouaka makawe ringa ranei.
Ka hiahia pea koe ki te whakahou i tenei tukanga-whakamamae me te whakakore i nga wa maha i mua i te tipu o te toenga o te tipu. Engari, ka taea anake e nga kaiwhakahaere ngawari te wewete i te papa o waho o te muka, ka meinga kia noho ki roto i te awa o te taringa, kaore ranei i te waahi. Mena kaore i pai ake o maatau i muri i etahi maimoatanga, tirohia to taakuta.
Ka taea e nga kete tango i mua i nga toa ka taea te whai hua ki te tango i te hanganga wax. Mena kaore koe e mohio ko wai tetahi e tika ana mo koe, me tono atu ki to kairongorongorongo mo te tohutohu mo te whakamahinga tika i etahi atu aratuka tango-tango.
Kaupapa:
AAO-HNSF Aratohu Mahi Mahi Hauora: Tangohanga o te Arotahi (8/29/2008). American Academy of Otolaryngology - Te Tohunga me te Tae .
Klein, Sarah. "Kaore tenei e hanga e koe, ka hiahia tonu koe ki te horoi i ou taringa" (7/21/2014). Ko te Huffington Post.